2023年12月18日星期一

今日小练习

今日小练习

当你不担心你的担心, 你的担心就不会来找你。 
小练习, 写下你的20个担心。 如果担心来了,最糟糕会怎么样? 如果担心都不来,你又会怎么样? 

如果你愿意释放你所写的担心, 我们请造物主为你疗愈释放,请说Yes.

如果我變好了

有些人離開後, 你不是不痛了。 而是開始學著,一邊痛,一邊長大。 你拼命讓自己變好。 努力療癒、努力振作、努力發光。 表面上像是在愛自己。 但心裡深處,可能藏著一句沒說出口的話: 「如果我變好了, 你會不會回來愛我?」 於是你開始: 很努力證明自己 很努力...